Burnunuz Üşüyorsa Ne Manaya Geliyor? İşte Burun Üşümesinin Hafife Alınmayacak Nedeni…

Bir kişinin burnunun soğuk olmasının çeşitli nedenleri vardır. Onlar içerir:

VÜCUDUN SOĞUĞA YANSISI:

Vücut, soğuk havalarda yahut havalarda ekstremitelere giden kan akışını azaltarak ısı ve güç tasarrufu sağlar. Bunun yerine kan, onları sıcak tutmak ve düzgün çalışmalarını sağlamak için hayati organlara yönlendirilir.

Ellere, ayaklara, kulaklara ve buruna giden kan akışının azalması, sonuç olarak örneğin mide yahut göğüsten daha soğuk hissetmelerine neden olur.

Burun, temel olarak kıkırdak dokusundan oluştuğu ve çok fazla yalıtkan yağa sahip olmadığı için, sıcaklıklar düştüğünde birinci evvel soğuk hissetmesi mümkündür.

ETKİN OLMAYAN TİROİD

Az çalışan bir tiroid yahut hipotiroidizm tiroid bezinin bedenin güç kullanma formunu denetim eden hormonları gereğince üretmediği bir durumdur.

Metabolizma, bu hormon olmadan ısı ve enerjiyi korumak için yavaşlar. Soğuğa hassaslığın yanı sıra hipotiroidizmin başka semptomları şunları içerir:

Yorgunluk

Kas ağrıları ve zayıflık

Kilo almak

Kuru ve pullu cilt

Kırılgan saç ve tırnaklar

Yavaş hareketler ve düşünceler

Ellerde ve parmaklarda ağrı, uyuşma ve karıncalanma

Hashimoto tiroiditi ismi verilen bir otoimmün bozukluk, tiroid bezine ziyan verir ve hipotiroidizmin en yaygın nedenidir.

Hipotiroidizmin başka nedenleri şunlardır:

Tiroid bezinin cerrahi olarak çıkarılması

Doğuştan hipotiroidi yahut az etkin tiroid doğumda mevcut

Tiroid yahut tiroidit iltihabı

RAYNAUD HASTALIĞI NEDİR?

Raynaud hastalığı kan damarlarının çok daralmasına neden olur, bu da ekstremitelerde çok az kan akışına yahut hiç kan akışına neden olmaz.

Genellikle soğuğa yahut hatta gerilime maruz kalma ile tetiklenir . Bozukluk ekseriyetle el ve ayak parmaklarını tesirler, lakin burun ve kulaklarda da ortaya çıkabilir.

Bir atak sırasında cilt beyaza ve akabinde kısaca maviye dönebilir. Etkilenen bölgeler kırmızıya dönebilir ve kan akışı geri döndüğünde zonklama, karıncalanma yahut uyuşma eşlik edebilir.

Raynaud hastalığına neyin neden olduğu net değildir . Fakat lupus yahut romatoid artrit üzere hastalıklar , Raynaud fenomeni ismi verilen durumun daha şiddetli bir biçimine neden olabilir.

AŞIRI SOĞUĞA MARUZ KALMAK

Örneğin açık hava sporları sırasında soğuk havalarda olmak burun üşümesine neden olabilir.

Uzun vadeli maruz kalma, bedenin üretebileceğinden daha süratli ısı kaybetmesine neden olduğunda, sonuç şudur:

hipotermi Bu, bedenin ısısı, 98.6°F yahut 37°C olan olağan beden sıcaklığından daha düşük olduğunda meydana gelir.

Erken belirtiler şunları içerir:

Titreme

Tükenmişlik

Koordinasyon kaybı

Bilinç bulanıklığı, konfüzyon

Soğuk bir burun, donmanın erken basamaklarını işaret edebilir veyadonmaGüvenilir Kaynakdonma suyu yahut rüzgar üzere çok soğuk sıcaklıklara uzun müddet maruz kaldıktan sonra.

Donma belirtileri şunları içerir:

Uyuşma

Ellere ve ayaklara kan akışının azalması

Karıncalanma yahut batma

Ağrıyan, mavimsi yahut soluk, mumlu cilt

Soğuk ısırması ekseriyetle burun, kulaklar, yanaklar, parmaklar yahut ayak parmakları üzere ekstremiteleri tesirler.

Hipotermi , donma ve donma potansiyel olarak tehlikeli durumlardır ve meydana gelirse derhal tıbbi yardım almak değerlidir.

STRESLİ BİR İŞ YÜKÜ

Soğuk bir burun da çok çalışmanın bir işareti olabilir.

Bir çalışma , yüz sıcaklığı ile güçlü bir iş yükünden kaynaklanan gerilim ortasında direkt bir temas buldu.

14 gönüllünün nörolojik işlevlerini inceleyen bilim adamları, daha fazla zihinsel baskıyla karşılaştıklarında burunlarının daha soğuk olduğunu keşfettiler.

Zihinsel misyonlar daha zorlaştıkça burun sıcaklığı ortalama 1°C (33,8°F) düştü. Araştırma, bunun yüzden kan akışının beyin korteksine yönlendirilmesinin sonucu olabileceğini öne sürdü.

TEDAVİ SEÇENEKLERİ NELERDİR?

Şapka ve eşarp giymek yüzü sıcak tutabilir.

Havalar soğuduğunda burnu üşüyen bireyler aşağıdakileri yaparak sıcak tutabilirler:

Ekstra sıcaklık için kat kat giysiler

Kafadan ısı kaybını azaltmak için şapka yahut kar maskesi takmak

Burnun soğuğa maruz kalmasını önlemek için eşarp takmak

Eldiven yahut eldiven ve sıcak çoraplarla uygun ayakkabılar kullanmak

Tüm bu yollar bedeni sıcak tutmaya ve kanın burun da dahil olmak üzere ekstremitelere akmasına yardımcı olur.

HİPOTİROİDİZM

Soğuk burunlarının hipotiroidizmden kaynaklanabileceğini düşünen bireyler bir doktora görünmelidir. Fizik muayene ve kan testleri, bozukluğa sahip olup olmadıklarını belirleyebilir. Tedavi, tiroid hormonu ilacı almayı içerir.

RAYNAUD HASTALIĞI

Raynaud hastalığıi için bir tedavi yoktur. Bununla birlikte, kolay ömür stili değişikliklerinin benimsenmesi, bir akının tetiklenmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Bu değişiklikler şunları içerir:

Soğuk havalarda sıcak giysiler giymek.

Yiyecekleri buzdolabından yahut dondurucudan çıkarırken tepkiye neden oluyorsa eldiven yahut eldiven kullanın.

Eldivenlere, botlara, çoraplara yahut ceplere el ve ayak ısıtıcıları koymak.

Soğuk havada sürüşten evvel aracı ısıtmak.

El ve ayak parmaklarına kan akışını uygunlaştıran ilaçlar yahut kimi durumlarda ameliyat.

Beta blokerler ve kimi migren ilaçları üzere kimi ilaçlar ataklara neden olabilir. Bu durumda bireyler bir doktora danışmalıdır.

HİPOTERMİ

Hipotermi, donma yahut donma belirtileri gösteren şahıslar derhal tıbbi tedavi görmelidir.

Birisi gözle görülür hipotermi belirtileri gösteriyorsa, derhal sıcak bir odaya yahut barınağa taşınmalıdır. Islak olan giysiler çıkarılmalı, kişi kuru tutulmalı ve sıcak bir battaniyeye sarılmalıdır.

Vücut ısısını yükseltmeye yardımcı olması için onlara sıcak bir içecek verilmelidir, lakin bu alkol içermemelidir.

Donma yahut donma belirtileri gösteren şahısların yürümesine müsaade verilmemelidir, zira bu, etkilenirse ayaklarının yahut ayak parmaklarının dokusuna ziyan verebilir.

Soğuk bedenleri ovuşturulmamalı, masaj yapılmamalı, ısıtma pedleri yahut ısı lambaları da kullanılmamalıdır. Bedenlerinin etkilenen bölgelerini ılık, lakin sıcak olmayan suya sokmalarına yardım edilebilir.

STRES

İşle ilgili gerilim soğuk bir buruna katkıda bulunabilir.

2012 anketine nazaran , Amerikalıların yüzde 65’i işi ana gerilim kaynağı olarak gösterdi.

Soğuk burnunun işle ilgili gerilimden kaynaklandığını düşünenler bu baskıları yönetmek için adımlar atabilir.

Bu adımlar şunları içerir:

Sağlıklı reaksiyonlar geliştirmek : İşyerinde gerilimle uğraşırken fast food yahut alkol yerine antrenman yahut hobiye yönelin.

İş-yaşam sonlarının belirlenmesi: Akşamları iş e-postasını denetim etmeyin.

Destek alın : Arkadaşlarınız ve ailenizden yahut patron tarafından teklif edilmişse gerilim idaresi kaynaklarından.

Yeniden şarj etmek için vakit ayırın : Dinlenmek ve gevşemek için bir tatile çıkın.


Doğduğunuz güne Nazaran Bahtınızın Şifresi Ne? İşte Sayılarla Baht Çizginizi Söylüyoruz… Siz De Hesaplayabilirsiniz…


Hangi Kız Gerisini Döndüğünde En Hoş Çıkacak? Haydi Seçimini Yap Nasıl Birisisin Öğren


Hiç Bir Formda Anlaşamayan Burçlar! Siz Hangi Burçlarla Anlaşamıyorsunuz? Kim Kiminle Asla Bir ortaya Gelmemeli….

Related Posts

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.